毛҉毛҉毛҉毛҉毛҉……春日絮扰，健康防线这样筑牢

“泉城济南，更是别有一番韵味。春天里，泉水涌动，碧波荡漾。那些古老的泉池，见证了这座城市的历史变迁。泉边的垂柳，映照着碧绿的池水，构成了一幅美丽的画卷。”这是老舍笔下春天的济南，如诗如画，醉人心扉。

但泉畔柳丝抚春弦的同时，杨柳树纷纷释放出它们的“小伞兵”——杨柳絮。这些轻盈的絮状物在风中欢快地飘荡，却给我们的生活带来了诸多不便。走在街头，眼睛被杨柳絮迷得睁不开，不停地揉眼又怕引发感染；回到家中，杨柳絮也跟着“入户”，让人感觉浑身不自在。

为何春季多飞絮？杨柳絮会带来哪些困扰？我们又应该如何做好健康防护呢？下面，疾控专家将为你排忧解难，教你如何在杨柳絮纷飞中守护健康，重拾春日的快乐。

什么是杨柳絮？

杨柳絮是杨树和柳树的种子附属物，每粒种子都携带着丝绵状的白色纤维，这些纤维主要由纤维素构成，质地轻盈，极易随风飘散。杨柳树为雌雄异株，会飘絮的树都是杨柳树的雌株。杨柳树的种子包裹在絮状纤维中，借助风力传播，完成自然繁殖。

杨柳絮漫天飞舞的原因

飞飘的条件：

光照充足、干燥、温暖、一定风速的天气都会导致大量飞絮。

高发时段：

我国北方地区，一般4月至5月开始飘絮，杨树飘絮期比柳树要早10天左右。一般情况下每天的10时至16时是飞絮高发时段。

杨柳絮的危害

健康问题：

杨柳絮本身无毒，由于机械性刺激，如纤维物理性摩擦，会对人的呼吸道、眼部以及皮肤产生刺激；飞絮还会携带花粉、灰尘，造成人体出现过敏反应，如打喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽、气喘、眼睛发痒、流泪、皮肤瘙痒、荨麻疹等症状，严重时还会加重哮喘、鼻炎等呼吸道疾病。

环境污染问题：

飞絮易黏附在建筑物、车辆表面，堵塞空调外机、下水道等。

安全问题：

飞絮可能遮挡行人、车辆出行视线，从而影响交通安全。飞絮极易燃，堆积后遇明火可能引发火灾。

如何进行科学应对

个人防护

外出时佩戴口罩、防护眼镜或墨镜，着装要适当遮盖皮肤，避免在飞絮飘飞严重的地方久留。

在飞絮浓度较高的时段（10时至16时）关闭门窗，可以在飞絮相对少的清晨和傍晚外出运动。

保持个人与室内卫生，户外活动后及时更换衣物，勤洗手、勤沐浴，注意保持皮肤湿润。定期擦拭家具表面和清洗床单被罩。

保证适度运动和充足睡眠，均衡饮食，适当补充维生素，多吃富含维生素C的水果，注意补充水分，避免食用刺激性食物。

特殊人群防护措施

儿童避免在柳絮密集处玩耍，教育儿童不要用手揉眼睛。

过敏人士，可在医生指导下适当使用抗过敏药物，以缓解不适。

哮喘患者应随身携带哮喘急救药物，做好预防性用药。

如出现严重过敏反应，立即停止户外活动，及时就医。

●小提示

4月是春光明媚，万物复苏的季节，如遇到飞絮困扰，采取积极的防护措施即可，无需过度担忧。

记者:苏珊 编辑:俞丹 通讯员:楚欣龙 校对:李莉