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拳击沙袋里面装的是什么东西

拳击沙袋的填充物可以根据不同的需求和练习者的水平进行选择，以下是一些常见的填充物及其特点：沙子实心沙袋：通常使用细沙，可以有效地模拟击打的感觉，并且重量可以根据需要进行调整。空心沙袋：中间位置放沙子，周围填充锯末、碎布、旧衣服等，有助于提高练习的精确性和舒适度。锯末锯末可以吸收部分冲击力，减少对练习
2025-01-23 21:30:30

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