陈皮
清明，正值仲春与暮春之交。早在2400多年前，我国中医典籍《黄帝内经·素问》中就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的记载，这其中渗透的是平衡膳食的理论精髓。今天，健康管理师就来推荐四款清明时节的限定美食，助力大家吃出健康，拥有好气色！青团配料：艾草100克、糯米粉
2025-04-01 09:29:00
桂花可以与多种材料搭配，不同的搭配具有不同的功效和作用。以下是一些常见的桂花搭配建议：玫瑰花：桂花搭配玫瑰花可以疏肝理气，改善情绪过度紧张和焦虑的症状，同时也有助于改善睡眠质量。陈皮：桂花搭配陈皮能够止咳化痰和活血化瘀，有助于改善肺热或肺燥引起的咳嗽和痰多症状。甘草：桂花与甘草搭配可以化痰止咳、止咳
2025-01-24 00:40:30
