冰柜保鲜调到多少

一般情况下，冰柜的保鲜温度可以调到 2-3档。如果是数字控制的，冷冻室可以调到零下18度，冷藏室在5度左右。在夏季，温度一般设置在室内25度以上，可以调1、2档；15度到25度之间，可以调3、4、5档；15度以下，可以调6、7档。

具体调节方法如下：

夏季：

由于外部温度较高，为了保持食物的新鲜度，可以将冰柜的温度调节到1-3档。

春秋季节：

温度适中，可以调节到3档。

冬季：

由于外部温度较低，可以将冰柜的温度调节到2-3档，以减少制冷负荷和能耗。

此外，为了保持冰柜最佳的保鲜效果，建议在冷藏或冷冻食物时使用塑料袋封装，并将蔬菜水果类的食物表面温度擦干后放到冰柜冷藏室下部，以零度以上的温度储藏最佳。

综上所述，根据季节变化合理调节冰柜的温度档位，可以有效提高食物的保鲜效果，同时避免能源浪费。