过度加班

处理过度加班的问题，可以采取以下措施：

劳动者权利

劳动者有权拒绝加班。如果用人单位因劳动者拒绝加班而进行处罚，劳动者可以向劳动监察部门投诉。

法律依据

根据《中华人民共和国劳动法》第41条，用人单位可以在特殊情况下延长工作时间，但每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。

如果用人单位违反这一规定，劳动行政部门将给予警告、责令改正，并可以处以罚款。

投诉途径

劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，要求立案处理。劳动行政部门会依法进行处理，并可能给予警告、责令改正及罚款。

劳动者还可以申请劳动争议仲裁，以维护自己的合法权益。

加班工资

根据《劳动法》，企业需要支付劳动者加班费。如果加班过度，员工可以要求企业支付加班费用，并以此为由解除劳动合同。

在法定节假日加班，企业需要支付三倍工资；周末加班则需要支付两倍加班工资。

通过以上措施，劳动者可以有效应对过度加班的问题，保护自己的合法权益。建议劳动者在遇到过度加班情况时，及时与用人单位沟通，并寻求劳动监察部门的帮助。