人体最佳温度是多少度

人体最适宜的温度通常认为在 20-25℃之间。在这个温度范围内，人体感觉最为舒适，既不会感到寒冷，也不会感到炎热。需要注意的是，人体对温度的感知会受到多种因素的影响，如环境湿度、空气流通状况、个人基础代谢、年龄、情绪、运动状态等。因此，虽然20-25℃是一个较为普遍认可的最适宜温度范围，但实际感受可能因个体差异而有所不同。

此外，人体正常体温一般在36-37℃之间，而最适宜的温度通常是在22-26℃之间。如果体温高于这个范围，说明身体有发热的情况，可能是剧烈运动、环境温度较高以及细菌感染等原因引起的。如果体温低于这个范围，则说明身体处于寒冷的状态，可能是周围环境温度低、穿衣过于单薄等原因导致的。

综合考虑， 20-25℃是一个较为广泛接受的人体最适宜温度范围，但具体舒适度可能因个体差异和外部环境条件而有所不同。